謝謝你看所有的謝謝你(2)
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- [請益] 負向思想影響我..我不曉得該選什麼路...
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encountert (143)|05-29-09 19:31|檢舉 - 推樓上的方法，如果這些負向的聲音常常出現在你身邊！就算你真的追求到了，依然會有許多不安的情緒跟著你～可否知道是什麼樣的原因，讓你覺得自己不會被看上呢？
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- [請益] 負向思想影響我..我不曉得該選什麼路...
- anoyster (34)|05-29-09 00:20|檢舉
- 能分辨內心聲音就是個很好的開始:D 接下來你要做的就是了解到你的內心聲音並不是你,也不代表你,它是過去記憶在潛意識中形成的自我保護機制。要減輕它對你的控制力,你只要帶著感謝的心情跟它說「謝謝你長久以來的陪伴和提醒,我現在要去追求我的目標了~」它就會離開了~