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 沒自信，愛怨天尤人，搞不清楚狀況，愛哭

從小就不愛笑，去親戚家還被我舅舅笑說嘴嘟著可以當鉤子掛肉了，同學對我講說，我不笑的時候讓人不想接近，但熟了知道我還蠻白癡的（神經大條的那種），心情常常無法開心起來，無法很熱情的去作某一事，總會覺得沒勁。

嗜睡，現在有吃中藥調身體(體虛)，吃維他命讓精神好，但有一部分原因，我想是不想起來面對現實，被子很暖，可以無限作幸福的夢，不要醒。

跟好朋友有可以聊得很開心，平常習慣當聽眾，沒有很熟的人，是連話也講不出來，或是，講話直來直往，沒有經過轉化，常常惹的人不高興，我的同事開玩笑的說，在講下去就要翻桌了=_=’’(這個內容我記得，他講說他晚餐都沒有吃，那我就講說，那你怎麼還可以……還沒有講出胖，我就發現不對，不過已經惹到他了.)，之前去念語言學校認識的台灣人(之前有混過的)，也很直的跟我講說，妳講話這麼不客氣，你會很吃虧；要不是他女朋友說我年紀還小，需要照顧，他才懶得理我。。。。。。那時沒有聽進去，總覺的是不同背景的人，沒理，現在，嚐到苦頭了，突然覺得，我同學都是好人=_=+

我很容易陷入負面情緒，上了大學越來越嚴重（住外面），一個人孤獨的在學校散步(晚上)，發呆想著自己沒人愛，就哭了起來，隔天一整天賴在床上，不想動；出去晃晃時，看到人來人往，總覺得自己不屬於在人群中，有時，又會很難過的逃回家去。其實，我成績很好，大學是拿書券獎的，但是被稱讚時，高興不起來，因該說，沒有特別開心，因為假日沒人約只好唸書，因為沒有電腦所以只好唸書，這種方式得到好成績一點都不高興，所以也很客套的回同學。我長相正常，大學的時候，也有很正常的人追我，不過那時的我，不懂的愛，也不知道我其實要人陪，感到害怕跑掉了。

活到研究所畢業，這把年紀，還是搞不清楚狀況，以前就不清楚班上發生了什麼事，那時用我們班是100多人來搪塞，名字記不起來……。還是小大一時，學長姊會摸摸我的頭，我給人的感覺，我想就是乖乖呆呆的那一種吧。研究所，同學他們比較熱情，常常會邀約活動、唱歌喝酒、出去玩，那時的我，才有感覺，原來這就是學生生活。但是，還是常常搞不清楚狀況，常常會聽不懂大家在講什麼，接不上話。加上我反應慢，我有一種感覺，
進到我腦袋解讀的話，其實是他們大概三句前的話了，＝＝’’這樣人理解我在講什麼嗎？

然後研二時，終於有對象了(我不是那種愛打扮會打扮的人)，但是只有短短的幾個月，就沒在一起了，原因的話大概是因為我常常生氣，很愛皺眉頭，又沒有與男朋友相處的經驗，幼稚吧，不過原因之一-是他自己也有問題啦，努力的哭過後，就算了。不過也終於聽懂流行歌曲在唱什麼，終於感受到歌的悲傷了。。。。。(這是我研二才感受到的)

我是一個不善表達的人，一方面是不知道要講什麼，另一方面總覺得不熟人聽我講話，大都沒有什麼興趣，語言無味吧？加上我又悲觀厭世，我家庭是很正常的家庭，不過父母也是不懂的表達的人種，總是會說你是我原本要打掉的孩子，因為他們要男生， 父親是那種即使高興也是用罵的那種(比如我偷偷去甄試研究所，上了之後用電話跟他講，他就會講混蛋你又要我養妳，老爸很可憐都60歲了還不能退休那樣之類的話，但是可以聽的出來，他是在笑。P.s 我是念國立的，算有名的，所以他很高興)但是我是直到那時後，我才知道，我爸是嘴賤，其實他還是疼我的，大學以前也會哭說我是沒有人要的孩子…….

另外抗壓性低，心情調適很差，應該是和負面想法有關，之前準備甄試時，即使知道自己的學校一定會收我，但是還是在平常的日子緊張到哭出來(不是甄試時)，寫論文時，題目想不出來，數據跑不出來，也都是邊哭邊做，哭到我室友蒹同學，都說要幫我做，但還是我自己把她作完了。其它同學也都會題目想不出來，可是就不會像我這樣哭哭啼啼......

就是想辦法，我害怕，因為我想不出來，膽子越來越小。
MEETING課時，常被老師罵，但時其實我是那時同組裡論文算讀較多的人，也花了很多時間，但是因為沒有想到題目，我就直間跟老師講說，沒有，結果老師就不爽，我看我同學把看論文的內容那去報告，我下次報告也學他，結果老師還是不爽，我同學說，老師根本就不知道你在報告什麼，表達能力很差。現在工作了，還沒有滿一年，要報告時也時緊張，然後哭了出來＝＿＝，就在同事面前，跟同期的同事感覺越來越差，我之前也有努力作報告，也有問他們問題，他們也有回答，可是下一次時，另一個人問一樣的問題，他們就會很熱烈的討論，其實回達的東西都是一樣的，但心理會覺得，因為不同人問，所以。。。。。。。。感覺不屬於這裡的感覺又來了。後來，就不太想作了，想說，等他把我FIRE，我去找閒職做，就這樣過一輩子吧，有一部分，我確定是自己還沒有從學生的心態轉為工作者，常常被人說被動。同學都說，我適合都公務員，溫吞的步調………

看了CATCH版，才知道原來我以前想的一切，都是藉口。所以現在有在努力想，有負面的情緒湧上來時，會努力的讓自己去朝正面想，對著鏡子看，會想練習笑，讓平板的臉練習立體起來，
但是目前工作很不快樂，我同期的同事很少跟我吃飯，雖然現在常被一位是好媽媽的同事關心很快樂，但是那不是長久的(我指同期的同事不太理我，非同期的都很正常的跟我講話啦)

想嘗試跟人聊天，閒話家常，現在會去看人家的臉，知道自己到底是講錯話了沒，但是常常會看到他們無聊的臉出現，然後就不想講了。Q_Q明明大家都是聊磕牙打屁的事，我講的就是很無聊。講不下去時，又會覺得自己是一個人，很孤單沒有人跟我聊天時，就會有想說，明天就來辭職好了。

我主動跟人聊天，但是往來只有一句就結束了＝＿＝＋ 好累喔 P.S我講話聲音不大，因為沒自信，也因為不知道講什麼，小聲時別人聽不清處，講到最後都會講說，沒什麼來回話。


再來是找不到自己的定位，看著一位同事，很會講話就很羨慕，看者另一位，懂很多很羨慕，看者他們彼此交談，也很羨慕。不知道自己要靠什麼吸引人，每次看到他們，又會想到自己不如人，在心底的黑暗雲霧又升起了，誰能告訴我，怎樣找到自我喔，又怎麼能讓自己積極堅持改變下去。

以前的我，會期待找到屬於我的太陽，現在我想要變成自己的太陽!!!!在怎麼樣不順，至少我還有我。。。。。。。。

過程有好多好多疑問，但不知道答案在哪，現在才知道，原來我的學習力是這麼差，覺得晚熟的自己很吃虧，長越大越害怕犯錯，我需要鼓勵，需要建議，問題只寫一點點，因為太多了，先把支持自己改變的源頭守住，其它的有機會在問吧
(其實腦袋裡有多東西，但也不是很清楚，一團亂)

感謝有緣人 看我我拉拉渣渣的一長串
若能給寫具體的建議會更好
有空給我其它見意會更棒