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溫和、內斂、對工作或想做的事很專注、情緒平和但容易落入低落的感覺、有點沒自信

 開朗活潑、熱情、懂事、有點情緒化、敏感

交往七個多月,我們都約30歲,都很認真看待這份感情

剛開始前的幾個月,戀愛的蜜月期,我們很甜蜜、也幾乎都認定彼此可以共同創造未來的幸福,我們進展很快,現在是同居的狀態

然而這一、兩個月來,我似乎對她的感覺漸漸淡了,她還是一樣愛我,我卻越來越對她對我的愛感到壓力...再加上這幾個月工作很重,每天下班都已晚上十、十一點,我身心俱疲,一直沒有放鬆的感覺...

我發現我在逃避,看著她對我表現親密時,卻不敢問自己還有多愛她這樣的問題,也害怕她問我這樣的問題

我承認我一直都有情緒低落的問題,低落時的感覺是"對任何事都失去興趣",自己不敢面對卻不得不承認連對她的感覺都快抓不到了,反而是不能克制地地一直想她哪裡不夠好、不夠體貼,心裡狀態不停地在愧疚中無法自拔

到今天,我還是一樣低落,還是在逃避

我懷疑我是不是能夠好好愛一個人...真的愛一個人會這樣子低落嗎?
好痛苦,也好害怕遺憾,我該怎麼辦?

有和她委婉地溝通過我的心理狀態,她鼓勵我,希望我放寬心不要放任心情一直低落下去,但我還是在面對她卻沒有那麼多愛的愧疚中難過,好希望剛開始那幾個月的感覺能夠回來...

有憂鬱症(傾向)的人適合談戀愛嗎?
若是,這樣的人適合找甚麼樣的伴侶才能幸福呢?
希望能聽到一些過來人的經驗

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  • 加油
  • Icon_offlineencountert (143):情緒低落的狀態是從什麼時候開始的呢?是你對他沒感覺之後?還是工作有壓力之後?還是過去本來就是常常一陣子低落、一陣子又變平常...低落通常會持續多久呢?因為會想要瞭解你這個疑似憂鬱的狀況,是因為生活事件引起的,還是本來就一直有這樣的症狀(例如,持續好多年了)
  • 12-11 22:23

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